Nëse do të grini perime për smoothien tuaj, do t’i jepni një energji vetës, që do t’ju mbaje gjithë ditën.
Përbërësit:
1 kupë qumësht bajame, ose qumësht sipas dëshirës
1 banane e qeruar dhe e lënë në ngrirje
2 duar spinaq organik, ose një dorë laker kale pa kërcenjtë
1 lugë gjelle fara chia, ose liri
1 lugë gjelle gjalp kikiriku (me dëshirë)
2-4 kube akulli, sipas dëshirës
Pak kanellë
1/2 mollë jeshile
3 thelbinj arra.
Ju bëftë mirë./arbresh.info/
Ngrihen tarifat e ujit, nga janari faturat më të shtrenjta
Çeku prezanton planin 10-vjeçar për zhvillimin e Çarshisë së...
Numërimi i votave nga përfaqësitë diplomatike shkon në 45%, ...
Tragjedi në Maqedoni: Ndërron jetë 2-vjeçari që u godit me p...
Pejë: Dorëzohet në polici i dyshuari për plagosjen e 22 dhje...
Hetuesja policore në Suedi mori pushim mjekësor, por u zbulu...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
